自分は本当に弱いと思う。ちょっとした誘いについても、悪い声が耳元に囁いてしまい「OK」を出してしまう・・・飲みにいくと、尿酸値が上がることはわかっている。だったら、イカないほうがいいと思うのだが、どうしても、どうしても足を進めてしまう・・・ダメ、ダメだとはわかっているのですが、止まらない、自分を止めることができない・・・

そんなことを繰り返してしまい、結局はプリン体があがってしまう・・・ダメなんですよね、、、本当に、、、ダメだとわかっているのなら、辞めないと・・・ほんとうに自分にとって大切なことって一体何なのか？

やはり、それはお酒は控えめにすること。本当にあたり前のようなことだと思うのですが、このあたり前のようなことができない・・・恥ずかしいことだと思う。確かに、最初はいいことだと思うのですが、徐々に尿酸値が上がり、とてつもない数字になってしまう・・・

これが痛風の大きな要因とも言われているために、やはり注意というか、お酒やプリン体の多いものは飲まないこと、むしろ飲んではいけないはず。

さきのことを考えたら、本当の自分に大切なことを考えないといけないはず。


「痛風のブログ」
http://www5b.biglobe.ne.jp/~tuhu/koramu.htm#syuusi


けっこう私と同じように苦しんでる人いるみたい・・・